Träning, träning och ännu en gång träning

Det var länge sen sist men nu har jag äntligen vilat upp efter över 1 vecka lång, hård träning varje dag. Allt började med Suunto Games lördag-söndag 9-10 (juni). Som vanligt gick det inte så bra men helt okej ändå. Det var riktigt trevligt att springa slutspurten upp för Solvalla slalombacken :D
Resultaten efter båda dagarna var ändå bra!:)
http://www.helsinginsuunnistajat.fi/suuntogames/suuntogames2012/yhteistulos.html#D16

Sedan fortsatte den hårda träningen med VOL-läger på måndag(Valtakunnallinen oravapolku leiri, eller läger för de bästa orienterade ungdomarna i Finland, födda mellan åren 96 och 97) i Vuokatti. Det var bara att stiga upp klockan 5.25 på morgonen för att hinna till tåget i Pasila. I Pasila träffade jag Kare och vi steg på tåget mot Oulu och Kajaani. Efter ca 8 timmar och ett tåg byte kom vi fram till Kajaani och steg in i en buss full med andra ungdomar som också skulle med på lägret. Redan på tåget hade jag, Kare, Alle och Jessa börjat spela pidro, vilket vi spelade ganska så mycket under resten av lägret :D

När vi äntligen kom fram till Vuokatti idrottsinstitut (som jag tror att det hette :D) fick vi våra rum och jag som inte hade nån rumskompis fick dela rum med Ina (Ina var en av ledarna men hon är från min egen förening OK77 så hon kändes inte som en ledare).

Första träningen var en sprint på institut området. Måst säga att det kändes helt skönt att röra lite på benen efter att ha suttit hela dagen.:D Resten av lägret fortsatte med hård träning(2-3 träningar per dag), god mat och super bra sällskap! Så gott som alla orienteringsträningar for åt skogen och jag var så slut i benen att jag, Alle å Jessa gick nästan varje träning eller så joggade vi så där halvt. :D

Lägre va mycke chilligare än jag hade trott att de sku va å super roligt hade vi! :D Tack ti er alla som var på VOL 2012! :D Antaglien kommer jag att komma på en massa till som jag vill berätta om lägret men just nu får det här räcka :P man kan ju allti fylla på mer sen :D

För att göra allt lite roligare så var det dags att åka hem i gen på Fredag. Tågresan blev otroligt rolig me Kare och Puffe, när vi äntligen fick sitta kvar på samma platser i några timmar och inte måste flytta till nån annan plats :D Som en bra avslutning på min träningsvecka var det då dags för Venla/ Jukola kaveln på Lördag i Vanda. Vad mer kan man fråga efter än en orienteringstävling med över 11 000 människor, en massa vänner och bekanta, fin terräng, ingen sömn (jag vaka i 27 h :D), ingen mat, varierande väder med sol och 27 grader till regn och 12 grader och allmänt sekoiluu?!?!?! :D Venla gick riktigt bra för mig, jag sprang 3:e sträckan som var 7,2 km lång och jag lyfte vårt lag med över 100 placeringar :D

Lite Jukola fiilis! :D

Friends stay forever

Igår var det en typisk sommardag. På morgonen solade jag lite och njöt av sommaren. På dagen bakade jag en drömtårta (den blev super bra, fast JAG, som int kan baka gjorde den) :D För att bevisa att jag faktist gjorde den så fotade jag hela processen.

Ingredienserna för smeten

Ingredienserna för fyllningen

Först skulle äggen och sockret vispas pösigt.

Sedan skulle de torra ingredienserna i.

Jag rörde ner kakao, potatismjöl och bakpulver.

Sedan hällde jag upp smeten i en plåt och satte den i ungen för 5 min.

Efter att smeten varit i ungen, gjorde jag fyllningen.

Jag vispade smöret, florsockret, vanillinsockret ocg äggulan pösigt.

Sedan skulle man stjälpa upp bottnen på ett sockrat bakplåtspapper.

Drömtårtan i sin stora glans (jag blev väldigt stolt över den!) :D

Int kan jag ju äta upp hela själv så, så klart bjöd ja mina bästa vänner på ett litet smakprov. :)

Jag undrar vad jag riktigt satt i rulltårtan, eftersom den fick de här två att bli lite mer än vanligt tokiga.

Dessutom kronades dagen med Länsirastit i Björnkärr (orienteringsträning), som inte gick så bra, men det är vel därför jag tränar :P

Sommarlov

Det är bara andra dagen av sommarlovet och jag har redan börjat leta efter saker som jag ska/måst/vill göra under sommaren. Vanliga människor skulle antagligen ligga och njuta i solen men jag (som absolut int e normal) fick en bra idee... jag ska ta och jobba lite, bara för att göra något vettigt... :D

...Nå int e de ju en så dåli idee, eftersom jag ändå väntar på att det skall bli varmare så ja kan gå ut och sola.

Från en sak till en annan så var det sprint FM i orientering i Tammerfors på söndagen. Kvalet gick helt bra med några små misstag, men finalen gick som det brukar för mig.... jag gjorde förstås bort mig på slutet... -.-  int sku de ha blivit medalj eller så med i alla fall...

Nåh jag har hela sommar på mig att komma i super skick!...sen har de andra ingen chans. :D

Bilderna jag lovade på min avslutningsklänning e på väg, måste bara ladda upp dem först. Men det sägs ju om man väntar på något gott, väntar man aldrig för länge. :P

 Några sommriga bilder....